homeNieuwsAanbiedingenContact & infoAdministratieOntspanningsmassageDorn TherapieBreuss MassageHotstone MassageStoelmassage FotogallerijGastenboekLinks

Indicaties voor ontspanningsmassage
Contra-indicaties bij ontspanningsmassage
Voor en na de massage
Tarieven


Ontspanningsmassage
© C.Duerink 2008 - 2012 alle rechten voorbehouden

Helaas........ Ontspanningsmassage momenteel niet mogelijk!!!!

CHICARE
is een zorgvuldig gekozen samenvoeging van CHI en CARE. Behandelingen van
Cindy Duerink staan dan ook in het teken van aandacht, zorg voor je ‘Chi’ en meer balans van
lichaam en geest. Door het inzetten van zowel Oosterse als Westerse handgrepen is het
mogelijk om beter in je vel te komen en te blijven!

 
Bij een ontspanningsmassage, liggend op de speciale behandeltafel met uitsparing voor het gezicht, 
is alles erop gericht om blokkades aan te pakken. Een massage kan, zowel lichamelijk als geestelijk,
heel goed preventief werken voor het behoud van een goede gezondheid.
Wie zich regelmatig  laat masseren, maakt minder stresshormoon (cortisol) en meer knuffelhormoon
(oxytocine) aan. Hierdoor wordt minder pijn, angst, onrust en stress ervaren. 

Cindy hanteert zowel diverse technieken uit zowel de Westerse (klassieke massage, sportmassage,
Breuss massage, Schröpf- en Dorn techniek
) als ook de Oosterse stijlen (shiatsu, drukpuntmassage 
en stretchings
) voor een beter algeheel effect, afgestemd op de reden van uw komst!

Deze massage kan daarom zowel preventief als ook bij veel (chronische) pijnklachten worden ingezet,
maar is ook vaak een verrassende uitkomst voor degenen die uitbehandeld zijn bij een fysiotherapeut. 


Foto: FotoA.nl         Foto: FotoA.nl

Deze ontspanningsmassage is een therapeutische behandeling om spieren en spiergroepen te stimuleren,
activeren, doorbloeden en te ontspannen. Bindweefsel, spieren, pezen en gewrichten worden soepeler
en afvalstoffen zullen het lichaam sneller verlaten. Allerlei gevolgen van stress (bijv. spanningshoofdpijn,
chronische vermoeidheid, stijve nek, schouders en rug, slaapproblemen) worden verzacht. Verder zult u
merken dat u met een ontspannen lichaam geestelijk makkelijker tot rust komt, zodat niet alleen 
lichamelijke klachten, maar ook symptomen als stress en slaapproblemen doorbroken kunnen worden.



Intakegesprek en eerste behandeling
Een korte anamnese (intakegesprek) is altijd onderdeel van uw afspraak. In de praktijk is gebleken dat
sommige cliënten het best spannend vinden om een eerste massage te ontvangen. Doordat er
gelegenheid is om vragen te stellen en grenzen altijd worden gerespecteerd, voelen cliënten zich snel op
hun gemak en laten zich makkelijker behandelen. De reden van uw komst is voor Cindy het
uitgangspunt voor de ontspanningsmassage en vooraf wordt daarom precies besproken wat het doel is
van de massage en hoe deze wordt uitgevoerd, zodat alles op voorhand duidelijk is.

 
Overige informatie
Bij deze massage houdt u uw onderkleding gewoon aan en worden de niet te masseren delen afgedekt
om afkoeling en olievlekken te voorkomen. Bij de dames wordt de bh uiteraard pas losgemaakt zodra men
op de buik op de behandeltafel ligt!

Na de massage krijgt u de gelegenheid om even rustig bij te komen en of om even na te praten.
Of u wilt praten tijdens de massage, laat ik geheel aan u over. Wel is uit onderzoek (Universiteit van
Illinois, 2008) gebleken dat als een massage in stilte wordt ondergaan, het positieve effect
ervan sterker wordt ervaren. 



 
Wist u dat.. ???
•  ..u door de massage gaat meer "in het eigen lichaam gaat zitten"?
   Wanneer u met aandacht wordt aangeraakt 
en voelt wat dat met u doet, wordt u namelijk bevestigd
   in uw bestaan, zo is de redenering. Voor m
ensen die te weinig of heel lang niet meer zijn aangeraakt,
   kan dat een wat vreemde
ervaring zijn: ze waren als het ware ‘vergeten' dat ze nog een lijf hadden.
   Wie eenmaal vertrouwd raakt met de professionele aanrakingen van de masseur, gaat zich niet alleen
   vrijer voelen, maar gaat uiteindelijk
ook makkelijker contacten met anderen aan. 
   Bron: Psychologie Magazine

•  ..de huid verreweg het grootste zintuig is?
   We hebben er gemiddeld maar liefst 1,6 vierkante meter van, boordevol kleine sensortjes die stuk
   voor stuk gespecialiseerd zijn in het ontvangen van verschillende signalen van buitenaf: kou, warmte,
   pijn, druk en tast.


•  ..regelmatige massage ook mag worden gezien als een APK van het lichaam?
   Wanneer u regelmatig terugkeert voor een behandeling, kunnen eventuele veranderingen in de 
   gezondheidstoestand sneller worden opgemerkt, waardoor u wellicht eerder een arts zult bezoeken
   en erger kunt voorkomen. 


 
Belangrijk!
Massage is niet voor iedereen geschikt. Lees deze informatie over contra-indicaties daarom aandachtig
door, voordat u een afspraak maakt. Afspraken geannuleerd binnen 24u worden in rekening gebracht.
Even douchen voor uw komst wordt door uw masseur en andere cliënten bijzonder op prijs gesteld!!



Nieuwsgierig geworden? Of heeft u nog vragen? Mail gerust!!!
« Neem even
contact op en vermeldt gewenste data en tijden. 


 

Chicare Massage Zwolle
KvK nr. 08202698

  Foto: FotoA.nl


homeNieuwsAanbiedingenContact & infoAdministratieOntspanningsmassageDorn TherapieBreuss MassageHotstone MassageStoelmassage FotogallerijGastenboekLinks